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當前位置:

居家運動新方式!釘釘直播體育課助你隨時隨地強身健體

來源:24直播網(wǎng)
居家運動新方式!釘釘直播體育課助你隨時隨地強身健體

隨著疫情的反復(fù),居家辦公和學(xué)習(xí)成為常態(tài),人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。運動作為保持身體健康的重要方式,也受到了一定的影響。為了幫助大家解決居家運動的難題,釘釘推出了直播體育課,讓你足不出戶也能享受專業(yè)教練的指導(dǎo),輕松強身健體。

釘釘直播體育課的特點

  • 專業(yè)教練指導(dǎo):直播體育課由專業(yè)的教練團隊授課,確??茖W(xué)有效的運動方式。
  • 豐富課程選擇:提供多種運動課程,包括瑜伽、普拉提、健身操、有氧操、舞蹈等,滿足不同人群的需求。
  • 隨時隨地直播:不受時間和地點限制,只要有網(wǎng)絡(luò),就能隨時隨地加入直播課程。
  • 互動交流:直播過程中支持語音和文字互動,學(xué)員可以與教練和同學(xué)交流,共同進步。

如何參加釘釘直播體育課

1. 打開釘釘 APP,點擊 "我" → "直播"。2. 在搜索框中輸入 "體育課",即可找到相關(guān)課程。3. 選擇你感興趣的課程,點擊 "加入直播" 即可。

課程表

| 時間 | 課程 | 教練 ||---|---|---|| 周一 10:00-11:00 | 瑜伽 | 張老師 || 周二 15:00-16:00 | 普拉提 | 李老師 || 周三 18:00-19:00 | 健身操 | 王老師 || 周四 12:00-13:00 | 有氧操 |劉老師 || 周五 17:00-18:00 | 舞蹈 | 周老師 |

注意事項

準備好運動裝備,包括運動鞋、運動服和瑜伽墊等。直播課程前預(yù)留充足的時間,做好熱身準備。直播課程進行中,請注意安全,避免受傷。如果有特殊情況,請?zhí)崆芭c教練溝通。

結(jié)語

釘釘直播體育課為居家運動提供了全新的可能,讓你隨時隨地享受專業(yè)教練的指導(dǎo),輕松提升自己的身體素質(zhì)。快來加入釘釘直播體育課,開啟你的居家運動之旅,強身健體,共抗疫情!

體育線上教學(xué)階段性總結(jié)精選

體育線上教學(xué)階段性總結(jié) 篇1

根據(jù)省疫情防控及上級教育行政主管部門的統(tǒng)一部署,引導(dǎo)學(xué)生切實加強體育鍛煉,并指導(dǎo)學(xué)生開展各類室內(nèi)健身項目。 博山區(qū)五嶺路小學(xué)體育組經(jīng)過仔細研磨,迅速開展線上體育大課間的指導(dǎo)工作。

體育教研在行動

體育科組全體老師積極響應(yīng),從課程內(nèi)容安排、上課模式、釘釘平臺的熟悉與操作等各個環(huán)節(jié)準備線上體育教學(xué)工作,以便讓學(xué)生居家也能得到充分的鍛煉,提高學(xué)生的免疫力和增強體質(zhì)。

在線上體育課開展以來,學(xué)校體育科組還會不定期的召開釘釘線上會議,對前期的線上教學(xué)進行總結(jié)以及安排下階段教學(xué)工作。

在體育組老師共同制定了具體的課程內(nèi)容后,老師們自行進行鍛煉視頻的錄制,并通過教師個人在線直播的方式進行體育教育教學(xué)活動。

在線上體育大課間開展以來,老師們每天都會準備豐富多樣的練習(xí)內(nèi)容,而且學(xué)生們能夠認真按照老師的要求進行居家鍛煉,讓我們一起來看看學(xué)生的居家運動吧!

疫情防控形勢依然嚴峻復(fù)雜,我們應(yīng)經(jīng)受住考驗,扛起責任,全力配合教學(xué)工作的有序開展。線上教學(xué)不同于線下授課,有一定局限,體育組也在積極尋求最優(yōu)的授課形式,改進體育大課間,設(shè)計更多精彩的內(nèi)容,讓學(xué)生的體質(zhì)不斷地得到增強,在成長的路上更加美好!

體育線上教學(xué)階段性總結(jié) 篇2

“停課不停學(xué)”,10月11日起,西安市雁塔區(qū)大雁塔小學(xué)開啟線上教學(xué),該校體育組開展了以“五育并舉助成長為主題的云端教學(xué)活動,體育老師利用豐富的教學(xué)形式和內(nèi)容,通過水平段合理安排學(xué)生鍛煉方式,吸引學(xué)生積極參與到體育鍛煉中來。

體育組老師們積極開展線上備課,制訂居家體育鍛煉計劃,精心準備線上教學(xué)內(nèi)容,利用視頻、音頻、照片等方式,與學(xué)生進行課堂互動,根據(jù)學(xué)生存在問題及時答疑解惑,指導(dǎo)學(xué)生完成學(xué)習(xí)內(nèi)容與放松,根據(jù)學(xué)生掌握程度不同,分層次進行布置實踐性作業(yè),對學(xué)生作業(yè)情況及時進行反饋與總結(jié),并將完成情況及時與家長溝通,確保每位學(xué)生都能保質(zhì)保量完成鍛煉目標。

一、二年級學(xué)生模仿性、好奇心強等特點,體育老師利用跳繩、簡單易操作的身體素質(zhì)練習(xí)、親子活動等方式,吸引學(xué)生主動參與到體育鍛煉中來,不斷提高學(xué)生的靈敏性及協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生充分感受到體育帶來的樂趣與魅力。

三、四年級學(xué)生對運動技能有一定掌握,渴望挑戰(zhàn)新事物、新技能,在確保運動安全的情況下,學(xué)生可以根據(jù)自身水平可自主制定運動計劃,自主實施。

五、六年級學(xué)生進行體能素質(zhì)練習(xí)和小繩等活動的同時,體育老師鼓勵學(xué)生運用自己學(xué)到的體育運動知識,結(jié)合自己實際情況開展課后運動計劃。

體育線上教學(xué)階段性總結(jié) 篇3

疫情期間,我校開展線上教學(xué)活動。 按照“雙減”政策要求,體育組迅速開展教學(xué)活動,根據(jù)網(wǎng)課的特點,結(jié)合學(xué)段課程標準課程內(nèi)容,制定以體能練習(xí)為主、以技能練習(xí)為輔,并根據(jù)不同年級學(xué)生身心特征,合理安排教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)次數(shù),科學(xué)制定運動方案。

李國豪老師通過線上溝通的方式,大家集思廣益并熱烈討論,最后明確了具體任務(wù),進行了科學(xué)分工。 引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中。 確保學(xué)生們“居家堅持運動”,強身健體,增強免疫力,保持身心健康。

王業(yè)倉老師認真的安排練習(xí)內(nèi)容,針對居家鍛煉,安排了主要以力量、柔韌、協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的運動。 如:站立推墻、平板支撐、跪姿俯臥撐、仰臥舉腿、單腳站立、跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈、趣運動等練習(xí)內(nèi)容。

雖然跳繩是非常好的有氧運動,但是如果跳繩方法不對,也會引起踝關(guān)節(jié)的扭傷。 婁夢源老師教大家跳繩需要注意什么?跳繩前怎樣正確熱身和正確的動作指導(dǎo)。

疫情防控期間,紀琳琳老師為孩子們準備了科學(xué)、有效的教學(xué)視頻及訓(xùn)練方法。 開展好線上教學(xué)活動的同時,也關(guān)心同學(xué)們的身心健康,用多種形式指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)開展居家鍛煉。

線上運動強體魄,鍛煉身心抗疫情,從寬廣的操場轉(zhuǎn)移到有效的居家天地,變化的是面積的大小,不變的是運動的熱忱,同學(xué)們用自己的實際行動爭做德智體美勞全面發(fā)展的“抗疫達人”。我們堅信,在所有一線工作者的奮戰(zhàn)下,在全社會的共同努力下,我們必將迎來最后的勝利!

體育線上教學(xué)階段性總結(jié) 篇4

疫情牽動著每一個人的心,作為高校師生,我們在做好健康防護、居家隔離之余,更要加強全面學(xué)習(xí),做到停課不停學(xué)。 全院教師認真組織線上教學(xué),確保教學(xué)任務(wù)不減、教學(xué)質(zhì)量不降。

一、前期準備

作為體育學(xué)院的新進老師,我在接到教學(xué)任務(wù)后,立即開始著手籌備工作。 雖然有著豐富的企業(yè)運營經(jīng)驗和團隊培訓(xùn)經(jīng)驗,但是面對新的崗位和角色,困難也很多。 從未見過學(xué)生、不熟悉教學(xué)流程和方法、不了解學(xué)生心理和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、如何把握企業(yè)培訓(xùn)管理與學(xué)生教學(xué)管理的尺度……

接到網(wǎng)上授課的任務(wù)后,我首先主動跟授課班級的學(xué)生溝通,了解他們的想法、關(guān)注點,了解他們希望從這門課中收獲什么知識、能力;其次,從慕課、超星等平臺上下載優(yōu)秀老師的授課視頻,反復(fù)的聽、看。 然后跟經(jīng)驗豐富的老師溝通,了解學(xué)生的日常學(xué)習(xí)動態(tài),教學(xué)過程關(guān)注點、教學(xué)方式、課程設(shè)計等等。 在指導(dǎo)老師和同事們的幫助下,我得以很快進入角色,在課程設(shè)計、課堂案例、學(xué)生情況、授課節(jié)奏把控、互動討論等方面都有了自己的規(guī)劃。

二、授課形式

此次授課我主要采用的模式是超星平臺+騰訊會議的形式進行線上授課。

通過第一周錄播課程+騰訊會議答疑,學(xué)生反饋更喜歡答疑的互動氛圍,希望教學(xué)過程可以直播互動。 結(jié)合我在答疑過程中的效果檢查情況,第二周我及時的進行了調(diào)整,改為騰訊會議直播,關(guān)鍵知識點的ppt上傳到超星平臺,便于同學(xué)們提前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)使用。 在騰訊會議直播上課時,為了吸引學(xué)生的注意力,我用了多種教學(xué)形式進行,插入視頻短片、案例、圖片、音樂、多進行提問互動,讓學(xué)生在聊天區(qū)域積極作答,也隨機點名學(xué)習(xí)回答。 通過課后的反饋來看,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高,也很喜歡這種形式上課。

三、課程設(shè)計

如何設(shè)計課程才能保障學(xué)生學(xué)會,且能學(xué)以致用?我結(jié)合多年在新東方的管理經(jīng)驗,在課程的內(nèi)容上融入實際工作案例,引導(dǎo)學(xué)生深入思考,細致分析,養(yǎng)成閉環(huán)思考的職業(yè)習(xí)慣,把企業(yè)的一些培養(yǎng)人的標準沉浸到課程中,吸引學(xué)生的注意力,形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。 比如本周在講到職業(yè)體育俱樂部的無形資產(chǎn)經(jīng)營與管理部分時,我融入了重慶力帆足球俱樂部的案例,用圖片的方式生動的呈現(xiàn)了整個運作的流程。

在講到體育廣告時,插入匠心之致的視頻短片介入教學(xué)中,引導(dǎo)學(xué)習(xí)去思考。

課程中也會穿插曾經(jīng)在健身行業(yè)工作時的一些具體事件,詢問學(xué)生的處理方式,結(jié)合學(xué)生參加創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽的經(jīng)歷去分析案例,讓學(xué)生能活學(xué)活用,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力。

四、課后反饋

課后,我會通過超星平臺發(fā)放作業(yè),及時監(jiān)控學(xué)生的掌握程度。 目前通過從學(xué)生、同行、輔導(dǎo)員多方反饋來看,教學(xué)效果還不錯。 雖然是在線上授課,但是也能拉進師生距離,讓學(xué)生覺得能學(xué)到想學(xué)的知識,還能了解企業(yè)的需要,可以提前為以后就業(yè)作充足的準備。

在疫情期間,我們不能相聚在學(xué)校學(xué)習(xí),但是線上平臺也可以為大家開拓一片新天地,師生共同努力,克服困難、共同成長,為疫情防控做出應(yīng)有的貢獻。

體育線上教學(xué)階段性總結(jié) 篇5

在學(xué)校黨委的領(lǐng)導(dǎo)下,在教務(wù)處的具體要求下,教研室就開始安排相關(guān)工作。 疫情讓大家團結(jié)在一起“未雨綢繆防患未然”,還在春節(jié)期間,教研室主任就組織老師們召開網(wǎng)絡(luò)會議,就疫情可能帶來的開學(xué)延期進行了預(yù)判,并建議老師們提前應(yīng)對變化,開展分工合作,為線上開設(shè)課程做好心理準備,物質(zhì)準備,材料準備等。 為此,教研室的老師開始準備適合居家鍛煉的視頻訓(xùn)練方案的制訂,并在廣泛征求教師意見的基礎(chǔ)上最終形成線上體育課堂加學(xué)生線下自主鍛煉的方案。 方案包括授課方式、授課時間、選用平臺、總體要求、具體措施、監(jiān)督措施、教學(xué)日歷、時間安排等方方面面,并盡可能細致、準確地傳達到每一位學(xué)生。 同事,老師們通過建立QQ/微信群,提前組織學(xué)生,開始嘗試引導(dǎo)學(xué)生熟悉網(wǎng)絡(luò)平臺操作流程,并就線上授課可能出現(xiàn)的問題,提前進行演習(xí)。

一、線上體育課存在的問題

(一)網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)影響教學(xué)效果

在實踐中,我們發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生家里的網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)不好,比如速度慢,信號差,直接影響學(xué)生觀看網(wǎng)上視頻和老師的現(xiàn)場指導(dǎo)聲音。 因為有些課程是老師通過攝像頭現(xiàn)場指導(dǎo)的。 由于網(wǎng)絡(luò)問題和觀看的人多,所以很容易導(dǎo)致部分學(xué)生根本無法進入,或者被系統(tǒng)踢出來。

(二)受家庭場地影響

不同的學(xué)生,所處家庭場地大小有區(qū)別。 部分學(xué)生家庭面積有限,很難有空間完成老師安排的訓(xùn)練動作。 有些體育鍛煉對場地沒有特殊要求的,則可以不受影響。

(三)受居住環(huán)境的影響

部分同學(xué)的鍛煉,會影響樓下住戶的正常生活。 小區(qū)里面的投訴部分就是針對樓上學(xué)生在上體育課所帶來的動靜。 所以這個問題也是會影響到部分學(xué)生上體育課的心態(tài)。 因為怕影響鄰居休息,所以學(xué)生就不敢放開手腳開展體育訓(xùn)練。

(四)課程有難度,學(xué)生興趣不高

對于當前的線上教學(xué),從老師到學(xué)生都需要較長的時間來適應(yīng)新的教學(xué)方式,而對于學(xué)生來說,隨著對線上教學(xué)這種新的教學(xué)方式的新鮮感逐漸褪去,加上課程本身難度、作業(yè)等其他方面的凸顯,大多學(xué)生都逐漸失去學(xué)習(xí)興趣甚至產(chǎn)生倦怠情緒。

(五)提問和互動不方便

在線上課過程中由于體育課程的特殊性,如動作示范,導(dǎo)致老師與學(xué)生交流不及時,問題無法有效得到解決,從而使部分學(xué)生認為自己不受重視,于是出現(xiàn)不愛提問、不愛回答問題或配合老師上課的情緒。

(六)缺乏指導(dǎo),容易受傷

體育課程轉(zhuǎn)為線上教學(xué)后每周需要提交作業(yè),但由于缺乏老師在身旁指導(dǎo)和觀察,不少學(xué)生錄制作業(yè)視頻時動作并不規(guī)范,輕則無法達到鍛煉的功效,重則拉傷筋骨、損害身體健康。

(七)教學(xué)效果不佳

由于在線學(xué)習(xí)學(xué)生眾多,提交視頻作業(yè)數(shù)量巨大,缺乏有效監(jiān)管和措施,導(dǎo)致部分學(xué)生偷懶?;讳浿埔曨l作業(yè)或用以往的代替,根本無法達到在線體育課程開展的教育意義和目的。

(八)平臺的技術(shù)問題

在線課程由于在線人數(shù)眾多,且同時使用同一平臺的人數(shù)數(shù)量也巨大,對于平臺的要求就特別高。 目前上體育課的平臺經(jīng)常出現(xiàn)平臺故障、老師或?qū)W生掉線的狀況,影響教學(xué)進程和教學(xué)過程體驗。

二、線上體育課的建設(shè)建議

(一)選擇好的線上平臺

目前線上平臺不少。 我們要選擇一個穩(wěn)定的,技術(shù)實力強大的平臺。 好的平臺要具有很強的應(yīng)變能力和應(yīng)急處理能力;要具有使用方便、簡單的特點;要具有畫面穩(wěn)定、聲音清晰等素養(yǎng)。

(二)提前做好課程資源

提高體育課在線效果的一個關(guān)鍵要素就是做好課前的課程資源準備。 我們的體育老師應(yīng)該根據(jù)授課計劃,提前把各類教學(xué)PPT和教學(xué)視頻準備好。 通過提前分享等方式,讓學(xué)生們提前預(yù)習(xí)和做好上課準備。

(三)選擇合適的上課時間

上課時間的`選擇也是重要的。 如果太早,學(xué)生還都在睡覺一定是不合適的。 如果太晚,學(xué)生可能因為已經(jīng)學(xué)了很多課程而變得疲倦,這也是不合適的。 因此,我們的體育老師要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)來合理選擇安排上課時間。 同時,還需要注意的時候,不同的平臺有不同的打擠時間,所以選擇平臺相對來說使用人少的時間去使用平臺,是可以有效提高學(xué)生的平臺使用體驗感的。

(四)布置合適的作業(yè)

體育課布置什么要的作業(yè)呢?在疫情期間,不建議布置高難度的或者高運動量的作業(yè)。 作業(yè)布置如何不合適,很有可能造成學(xué)生的厭學(xué)和受傷。